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les débuts à 5 balles

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hé oui il fallait bien faire une suite à l'autre ^^
bon pour l'instant j'en suis à :
un flash casi réussi à tout les coups, bien propre, et j'arrive à peu près à faire 7 lancers
mon problème principal est : j'ai du mal à lancer les balles correctement après le flash.
je sais que martin 49 arrive à tenir un peu plus de 10 seconde, tu as des conseilles?

Posté il y a 3 années # 2/01/15 22h07

Alors je suis pas beaucoup plus avancé que toi tu sais ^^

Mais si j'ai quelques conseils à donner c'est d'abord de lancer les balles assez haut, sinon tu fais des lancers trop saccadés et mal faits.

Ensuite, on jongle toujours mieux quand on ne compte pas ses lancers (même si au début on veut compter quand même pour avoir un record précis).

T'as pas mal de conseils ici.

Enfin, tu peux t'entraîner à quelques figures à 3 & 4 balles qui peuvent aider pour le 5 : -55500 (3balles)
-505050 (3balles)
-5551 (4balles)
et surtout -55550 (4balles)

tu connais le principe des sitewaps ? (figures avec des chiffres comme ci-dessus)

Posté il y a 3 années # 2/01/15 21h46

pas de problème je sais ce que c'est.
(pour ceux qui ne savent pas, voici une courte... plutôt extrêmement longue explication qui donne envie de s'arracher les cheveux. explication )
merci pour le lien je vais regarder!

Posté il y a 3 années # 3/01/15 10h11

Quelqu'un a des figures ou des exercices à conseiller à 5 balles ?
J'ai mon 5 balles mais pas parfaitement...
(Noé je m'adresse à toi principalement)

Posté il y a 7 mois # 23/11/17 20h05

Salut les gars, moi aussi je commence le 5 balles :)

Pour l'équipement, je vous conseille des balles qui accrochent bien (ça évite les moments fréquents où les balles échappent des mains) et qui amortissent aussi, car pour les lancés hauts, l'amortissement est très important.
J'ai testé avec ce genre de balles, et c'est bien plus simple qu'avec des balles de débutant que j'avais avant.
Voilà, après, l'entraînement régulier est le meilleur moyen de faire plus de jongles :)

Posté il y a 7 mois # 23/11/17 21h23

je suis pas bien meilleur que toi en 5, les multiplex s'est sympa yen à plein à trouver.
en siteswap t'as de pas trop dur (mais j'y arrive pas XD): 753/77731/744

Posté il y a 6 mois # 1/12/17 20h20

voilà une petite démo de là où j'en suis :

Posté il y a 6 mois # 2/12/17 18h04

t'es assez crispé du coup tes lancers sont pas méga propre.
et aussi tu te décales en synchrone petit à petit, ça veut dire que t'as une main qui lance plus haut que l'autre, essaye de corriger ça et de pas forcément attendre la balle suivante pour lancer.
à part ça tu tiens qqch :)

Posté il y a 6 mois # 9/12/17 14h34

ok, merci beaucoup, c'est ma main droite, elle lance moins haut t'as raison.

Posté il y a 6 mois # 9/12/17 17h22

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